Назван напиток, разрушающий кости изнутри
Сладкая газировка не только не приносит пользы организму человека, но даже, наоборот, вредит здоровью. Если употреблять ее регулярно, могут возникнуть проблемы с почками, печенью и лишним весом. Кроме того, газировка негативно сказывается на здоровье костей и зубов.
Дело в том, что во многих газированных напитках содержатся кофеин и ортофосфорная кислота, которая препятствует усвоению кальция. Кофеин не позволяет кальцию абсорбироваться, что приводит к его вымыванию, передает «МК в Волгограде».
Помимо этого, регулярное употребление газировки уменьшает плотность костной ткани тазобедренных суставов.
И последнее: в газировке содержится много сахара, поэтому она высококислотная. По этой причине газированные напитки разрушают зубную эмаль.
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.com
